Das Pimp it ist ein spezielles Workout, das gezielte Übungen beinhaltet, um ein ganz bestimmtes Ziel zu erreichen.

Zum Beispiel Schneidersitz, Spagat, Brücke, Frog Stand, Push- Ups, Klimmzüge, Handstand, Kopfstand usw. Hier geht es darum, die Muskelpartien zu aktivieren, die für die Zielübung notwendig sind, indem wir die Zielübung aufsplitten.

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